Guide des tailles pour votre lingerie et sous-vêtements femme, homme et enfant
Voici un guide des tailles pour choisir la bonne taille de lingerie car c’est essentiel pour votre confort et votre bien-être au quotidien. Car un sous-vêtement mal ajusté peut gâcher une journée ! Aussi pour vous aider à faire le bon choix du premier coup et à vous sentir parfaitement à l’aise, nous avons crée ce guide complet. Vous y trouverez des conseils simples pour prendre vos mesures et des tableaux de correspondance détaillés pour toute la famille.
Comment prendre vos mesures ?
Afin de trouver votre taille idéale, munissez-vous d’un mètre-ruban souple. Tenez-vous droit, sans contractez vos muscles, et respirez normalement. Pour plus de précision, demandez à quelqu’un de vous aider.
Guide de taille pour la femme : 4 mesures clés
- Tour de buste (ou de poitrine) : Passez le mètre-ruban horizontalement au niveau de la pointe des seins, sans serrer.
- Tour de dessous-poitrine : Mesurez juste en dessous de votre poitrine, là où se place l’armature du soutien-gorge. Le mètre doit être bien ajusté et droit dans le dos.
- Tour de taille : Mesurez au creux de votre taille, c’est à dire la partie la plus fine de votre buste.
- Tour de hanches : Placez le mètre-ruban à l’endroit le plus fort de vos hanches et de vos fesses.
Pour l’homme : 3 mesures essentielles pour vous guider dans votre gabarit
- Tour de buste : Placez le mètre-ruban horizontalement au niveau de la pointe de vos pectoraux sans serrer.
- Tour de taille : Mesurez là où vous portez habituellement la ceinture de votre pantalon. Pour les boxers et slips, cela correspond souvent au haut de l’os de la hanche.
- Tour de hanches : Enroulez le mètre-ruban autour de la partie la plus large de vos hanches et de votre fessier.
Guide des tailles pour les enfants : La taille avant l’âge
La croissance des enfants varie énormément. Fiez-vous davantage à leur taille en centimètres (cm) qu’à leur âge. Le poids peut également être un bon indicateur complémentaire.
- Taille : Mesurez l’enfant debout, pieds nus, du sommet de sa tête à la plante de ses pieds.
Tableaux des tailles
Une fois vos mesures prises, rendez-vous aux tableaux ci-dessous. En cas de doute, consultez la fiche produit qui peut contenir des informations spécifiques au modèle.
Tailles femme
Culotte, boxer et culotte menstruelle
Le tour de hanches est la mesure la plus fiable pour choisir votre bas. Nos culottes classiques et culottes menstruelles suivent le même guide des tailles.
| Tour de hanches | Taille FR | Taille EU/Int |
| 83 – 87 cm | 34 | XS |
| 88 – 92 cm | 36 | S |
| 93 – 97 cm | 38/40 | M |
| 98 – 102 cm | 40/42 | L |
| 103 – 107 cm | 42/44 | XL |
| 108 – 113 cm | 44/46 | XXL |
Soutien-gorge
La taille d’un soutien-gorge se compose d’un chiffre (le tour de dos) et d’une lettre (le bonnet).
Trouvez votre tour de dos (90, 95, 100…)
| Tour de dessous-poitrine (cm) | Votre taille FR/EU |
| 68 – 72 cm | 85 |
| 73 – 77 cm | 90 |
| 78 – 82 cm | 95 |
| 83 – 87 cm | 100 |
| 88 – 92 cm | 105 |
| 93 – 97 cm | 110 |
Calculez votre bonnet (A, B, C…)
La taille du bonnet dépend de la différence entre votre tour de buste et votre tour de dessous-poitrine.
Calcul : Tour de buste – Tour de dessous de poitrine = Taille du bonnet
| Différence obtenue (cm) | Votre bonnet |
| 12 – 14 cm | A |
| 14 – 16 cm | B |
| 16 – 18 cm | C |
| 18 – 20 cm | D |
| 20 – 22 cm | E |
| 22 – 24 cm | F |
Exemple : Si votre tour de dessous-poitrine est de 79 cm (taille 95) et votre tour de buste de 96 cm, la différence est de 17 cm. Votre taille de soutien-gorge est donc 95C.
Tops et tee-shirts
| Tour de poitrine (cm) | Taille (FR) | Taille (Int.) |
| 82 – 86 cm | 36 | S |
| 87 – 94 cm | 38/40 | M |
| 95 – 102 cm | 42 | L |
| 103 – 110 cm | 44 | XL |
Tailles Homme
Boxer et slip
| Tour de taille (cm) | Taille FR | Taille Int. |
| 72 – 79 cm | 2 | S |
| 80 – 87 cm | 3 | M |
| 88 – 95 cm | 4 | L |
| 96 – 103 cm | 5 | XL |
| 104 – 111 cm | 6 | XXL |
Tee-shirt homme
| Tour de poitrine (cm) | Taille (Int.) |
| 90 – 96 cm | S |
| 97 – 103 cm | M |
| 104 – 110 cm | L |
| 111 – 118 cm | XL |
Tailles Enfant (Fille & Garçon)
| Âge (indicatif) | Taille de l’enfant (cm) | Notre taille |
| 2 – 3 ans | 90 – 97 cm | 2/3 A |
| 4 – 5 ans | 98 – 109 cm | 4/5 A |
| 6 – 7 ans | 110 – 121 cm | 6/8 A |
| 8 – 9 ans | 122 – 133 cm | 8/10 A |
| 10 – 11 ans | 134 – 145 cm | 10/12 A |
| 12 – 14 ans | 146 – 158 cm | 12/14 A |
Nos conseils pour guider à bien choisir votre taille
Que faire si je suis entre deux tailles ?
Pour les bas (culottes, boxers), nous vous conseillons de choisir la taille supérieure pour plus de confort. Pour un soutien-gorge, si vous hésitez sur le tour de dos, privilégiez la taille inférieure et utilisez l’agrafe la plus lâche (la bande se détendra légèrement avec le temps).
L’influence des matières pour trouver votre taille
Une matière très extensible comme l’élasthane ou le modal offrira plus de flexibilité qu’un 100% coton. Si vous aimez être bien maintenu, votre taille habituelle sera parfaite. Si vous préférez une sensation plus ample, n’hésitez pas à surtailler sur des modèles peu extensibles.
Évolution après lavage
Nos sous-vêtements sont conçus pour conserver leur forme. Cependant, les fibres naturelles comme le coton peuvent très légèrement rétrécir au premier lavage. Respectez toujours les instructions sur l’étiquette d’entretien pour préserver la qualité de votre lingerie.
Cas particuliers (grossesse, morphologies spécifiques)
Durant la grossesse, votre corps évolue. Mesurez-vous régulièrement et optez pour des matières souples ou des collections maternité spécialement conçues. Si vos mesures de hanches et de taille correspondent à deux tailles différentes, basez-vous toujours sur la mesure la plus grande pour un confort optimal.
Foire Aux Questions (FAQ)
✅ Que signifient les tailles 90B, 95C, etc. ?
Le chiffre (90, 95) correspond au tour de dos, mesuré sous la poitrine. La lettre (B, C) correspond à la profondeur du bonnet, calculée à partir de la différence entre le tour de poitrine et le tour de dos.
✅ Comment mesurer mon tour de poitrine et mon bonnet ?
Reportez-vous à notre section « comment prendre vos mesures? » plus haut sur cette page. Vous y trouverez des instructions détaillées et le calcul simple pour déterminer votre bonnet.
✅ Quelles différence entre une taille FR et une taille UK ou US ?
Les systèmes de taille varient d’un pays à l’autre. Une taille 90C en France peut correspondre à un 34C au Royaume-Uni. Nos fiches produit affichent généralement la taille FR. En cas de doute, notre guide est basé sur le système français.
✅ Que dois-je faire si je suis entre deux tailles ?
Pour les culottes et boxers, nous recommandons la taille au-dessus pour le confort. Pour les hauts comme les soutiens-gorge, cela dépend : pour le tour de dos, préférez la taille en dessous ; pour le bonnet, préférez celle au-dessus.
✅ Les sous-vêtements rétrécissent-ils au lavage ?
Un léger rétrécissement est possible pour les matières 100% naturelles comme le coton. Pour l’éviter, lavez à basse température (30°) et évitez le sèche-linge. Nos produits sont conçus pour une durabilité maximale si les consignes d’entretien sont suivies. Découvrez cet article « Lingerie en coton : conseils pratiques pour l’entretenir ».
✅ Quelle taille choisir pour un enfant entre deux âges ?
Fiez-vous toujours à sa taille en centimètres (cm) plutôt qu’à son âge. Si votre enfant mesure 115 cm, il se situe entre les tailles 4/5 ans et 6/8 ans. Prenez la taille 6/8 ans pour lui laisser une marge de croissance confortable.
✅ Les tailles sont-elles les mêmes pour une culotte classique et une culotte menstruelle ?
Oui, chez Lady Coton, notre guide des tailles est le même. Vous pouvez donc choisir votre taille habituelle de culotte pour nos modèles menstruels, qui sont conçus pour offrir un ajustement parfait malgré leur technologie d’absorption.